Geschädigte Muskeln, Bänder oder Gelenke können durch kinesiologisches Taping stabilisiert werden, ohne ihre Beweglichkeit einzuschränken. Das hochelastische Pflaster, das dazu verwendet wird, verschiebt die Haut gegen das darunterliegende Gewebe und sorgt so für eine Aktivierung verschiedener Rezeptoren, die die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen. Ziel ist es, die Genesungszeit zu verkürzen und Schmerzen zu lindern.